|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Необходимое снаряжение. Медицинское и средства защиты.
Медицинская аптечка обычно берется из расчета на всю группу. Но у каждого участника должна быть дополнительно собственная индивидуальная аптечка, в которой будет находится небольшое количество лекарственных препаратов, которые каждый из нас регулярно использует в повседневной жизни. Состав индивидуальной аптечки индивидуален. Но состав групповой медаптечки примерно одинаков в любом туристском походе.
 В
походе человек должен быть готов ко всему, в том числе и к
необходимости оказать медицинскую помощь не только своему товарищу,
но и себе самому. Теоретически опасность в походе может представлять
что угодно: и камень, невесть откуда взявшийся на тропе, и река,
которая внезапно разлилась, и товарищ, играющий с ножом или топором,
или просто брошенные небрежно нож или топор. Теоретически походы -
занятие смертельно опасное, но… только теоретически. На практике же
существуют правила техники безопасности, соблюдение которых
позволяет сделать поход БЕЗОПАСНЫМ. Но турист должен быть готов к
любым неожиданностям, турист должен с достоинством выходить из
различных ситуаций, в том числе из ситуаций, связанных с оказанием
первой медицинской помощи. Для качественного оказания помощи турист
должен иметь определенный набор медикаментов и уметь их
использовать. Ниже приводится список препаратов, необходимых для
любой походной аптечки:1. Футляр для медаптечки должен быть удобен и прочен. Хорошо зарекомендовал себя мягкий футляр от автомобильной аптечки. Его сложно сломать, а при умелой укладке лекарства в нем не бьются и не смещаются со своих мест. 2. Жгут предназначен для остановки артериального кровотечения. Накладывают жгут выше ранения не более чем на 1 час летом и не более чем на 30 минут зимой. Вместо жгута можно использовать ремень или другие подручные средства. 3. Бинт стерильный используется для перевязки обширных ран или ожоговых поверхностей. Стерильные бинты продаются в специальной упаковке, которая препятствует проникновению микробов на поверхность бинта. После вскрытия пакета избегайте касания посторонних предметов внутренней поверхностью бинта. 4. Бинт нестерильный можно использовать для удержания повязок на теле, стягивания мелких ран, не требующих наложения швов. 6. Лейкопластырь бактерицидный применяют для лечения мелких ссадин, потертостей, порезов, небольших повреждений кожи, не требующих наложения повязки. 7. Вата необходима для обработки раненых поверхностей растворами и создания мягких подкладок на рану под повязку. Часто под повязкой ватные тампоны присыхают к ране, и смена таких присохших тампонов бывает весьма болезненна. Чтобы избежать этого, перед наложением ватного тампона лучше всего завернуть его в кусочек бинта. Это позволит легко менять тампон, не опасаясь доставить раненому определенные неудобства. 8. Анальгетики болеутоляющие (анальгин, баралгин, "Пенталгин") используют для снятия болевого эффекта при различных болях (падения, ушибы, зубные и головные боли и т.д.). Анальгин и "Пенталгин" принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день, баралгин - по 1-2 таблетки 3 раза в день после еды. Врачи не рекомендуют принимать баралгин и анальгин при болезнях крови, ярко выраженных аллергических реакциях. 9. Жаропонижающие средства (аспирин, или ацетилсалициловая кислота) необходимы при повышенной температуре тела. Аспирин оказывает также противовоспалительное и болеутоляющее действие. Аспирин принимают по 1 таблетке 3 раза в день после еды. Как жаропонижающее средство применяют также анальгин с амидопирином. При этом анальгин принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день, амидопирин - по 1 таблетке 3-4 раза в день. 10. Антибиотики (олететрин, тетрациклин, левомицетин, сульфадиметоксин, бисептол, доксициклин) используются как лекарственные препараты для подавления бактерий, микроскопических грибов, некоторых вирусов. Спектр их применения достаточно широк. Олететрин, бисептол, сульфадиметоксин применяют при ангине и других воспалительных заболеваниях, отите (воспалении уха), кишечных заболеваниях, при инфицированных ранах, когда существует опасность заражения крови. Сульфадиметоксин можно применять также при гайморите, острых респираторных заболеваниях. Тетрациклин применяется при различных видах пневмонии, бронхите, лихорадке. Левомицетин - брюшной тиф, дизентерия, ожоги. Доксициклин - пневмония, бронхит, заболевания мочевыводящих путей и пищеварительной системы. Эти списки показаний неполны. В них содержатся лишь те заболевания, которые могут начаться в походах. Однако к антибиотикам нужно относиться очень осторожно, потому что многие имеют противопоказания: все антибиотики влияют на работу печени и почек, людям, страдающим различными нарушениями работы этих органов, лучше воздержаться от приема антибиотиков. Кроме того, левомицетин нельзя принимать при экземе, псориазе, грибковых заболеваниях кожи; олететрин - при выраженной сердечно-сосудистой недостаточности; тетрациклин - при грибковых заболеваниях; сульфадиметоксин - при болезнях крови; бисептол и доксициклин имеют сходные с перечисленными препаратами противопоказания. Для приема антибиотиков необходимо придерживаться специальных схем. Олететрин принимают внутрь по 0,25 гр. 4-6 раз в день, курс лечения - 5-14 дней и более. Тетракциклин - внутрь по 0,1-0,2 г 4-6 раз в день за полчаса или через один час после еды. Левомицетин - по 0,25-0,5 гр. за полчаса до еды в первые дни заболевания до 6 раз в сутки, после снижения температуры - 3-4 раза в сутки, курс лечения длится 4-10 дней, для детей 6-9 лет разовая доза приема должна составлять 0,3 г., суточная - 1,8 гр., детям 10-14 лет - разовая - 0,4, суточная - 2г. Сульфадиметоксин - в первый день 2 г., в последующие - по 1 г в день, Бисептол - взрослым по две таблетки 2 раза в день, детям от 6 до 12 лет - четыре таблетки 2 раза в день, Доксициклин - внутрь по 0,2 гр. 1 раз в день после еды, курс лечения 5 дней. 11. Сердечные средства (валидол, нитроглицерин) . Валидол оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, обладает сосудорасширяющим действием. Применяют при болях в сердце, неврозах, истерии, как противорвотное средство при воздушной и морской болезни - одну таблетку под язык до полного рассасывания. Нитроглицерин - более сильное сердечное средство по сравнению с валидолом, применять так же, как валидол. 12. Желудочные и спазмолитические средства (бесалол, но-шпа, гастрофарм, спазмалгин, бактисубтил, пурген) Но-шпа и гастрофарм применяются при спазмах желудка и кишечника, приступах желчнокаменной болезни, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Но-шпа выпускается в таблетках по 0,04 г, принимать по 1-2 таблетки 2-3 раза в день после еды. Гастрофарм - комбинированный препарат. Облегчает процессы восстановления в слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки, регулирует функции желудочно-кишечного тракта. Назначают внутрь по 1-2 таб. 3 раза в сутки за 30 минут до еды. В целях стабилизации достигнутого лечебного эффекта гастрофарм можно принимать длительное время по 1 таб. 3 раза в сутки. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта принимают и бесалол. Взрослые - по 1 таблетке 2-3 раза в день. Длительность приема зависит от формы заболевания, выраженности его, эффекта препарата. Таблетки бесалола не рекомендуется принимать при глаукоме, повышенной индивидуальной чувствительности к препаратам красавки. При почечных и печеночных коликах поможет хороший препарат под названием спазмалгин. Взрослым и подросткам старше 15 лет назначают в начальной дозе по 1-2 таб. 3-4 раза в сутки, затем принимают по 1 таб. 3-4 раза в сутки. Детям разовую дозу спазмалгина устанавливают в зависимости от возраста. Разовая доза для приема внутрь составляет: для детей 8-11 лет - 0,5-1 таб.; 12-14 лет - 1 таб. Употребляют спазмалгин 3-4 раза в сутки. Следует соблюдать осторожность при назначении спазмалгина больным с бронхиальной астмой, некоторыми хроническими заболеваниями легких, а также пациентам, склонным к аллергическим реакциям. Бывают такие моменты, когда после обильного поедания немытых фруктов, ягод или употребления в пищу некачественных продуктов может возникнуть пищевое отравление. Несильное пищевое отравление выражается в обильном (или не очень обильном) поносе (по-научному - диарее). В этом случае стоит применить бесалол или бактисубтил. Способ применения бактисубтила устанавливают индивидуально в зависимости от степени тяжести заболевания. При острых заболеваниях назначают по 1 капсуле 3-6 раз в сутки, в тяжелых случаях доза может быть увеличена до 10 капсул в сутки. При хронических заболеваниях назначают по 1 капсуле 2-3 раза в сутки. Препарат следует принимать за 1 час до еды. При применении препарата по показаниям в рекомендованных дозах побочное действие не выявлено. Бактисубтил можно принимать с другими лекарствами, в том числе с антибиотиками. А вот пурген, наоборот, применяют при запорах (когда очень хочешь, но не можешь). Рекомендуют пурген употреблять 2- 3 раза в день по одной таблетке. 13. Противоожоговые средства (пантенол, ливиан, олазоль) - выпускаются в виде аэрозоля в небольших баллончиках. Аэрозольная консистенция препарата позволяет наносить составы на место ожога таким образом, чтобы максимально снизить неприятные ощущения. Обладает противомикробным, анестезирующим действием, стимулирует заживление ран. Аэрозоли наносится непосредственно на место ожога после очистки пораженного участка от гноя и сгоревшей кожи не менее одного раза в день ежедневно или через день. 14. Обеззараживающие и дезинфицирующие средства (йод, зелень бриллиантовая ("зеленка"), перекись водорода, калия перманганат, гидроперит, пантоцид) применяют, для того чтобы удалить грязь и микробы из ран или организма, чтобы избежать дальнейшего заражения первых и скорейшего выздоровления второго. Йод и зеленка применяются для обработки ран. Если рана грязная, её сначала нужно промыть перекисью водорода (выпускается в жидком виде) или слабым раствором перманганата калия (в быту этот темно-красный порошок называют марганцовкой). Перманганат калия необходимо разводить в воде до определенной концентрации для борьбы с различными заболеваниями: бледно-розовый раствор - для полоскания слизистой рта и промывания желудка, розовый - для промывания гнойных ран, темно-вишневый - для обработки краев ран, ссадин. Йодом смазывают только края раны, лить йод в саму рану недопустимо - это может вызвать ожог раневой поверхности. Зеленкой можно обрабатывать рану полностью. Перманганат калия применяют также для промывания желудка при отравлениях, для полоскания гортани и полости рта при воспалениях. Гидроперитом можно заменить перекись водорода. Выпускается гидроперит в таблетках. Одна таблетка гидроперита, соответствует одной столовой ложке перекиси водорода. Пантоцид применяется для обеззараживания воды. Одну таблетку пантоцида разводят в 0,5 литре воды. Обеззараживание происходит в течение 15 минут, при сильном заражении воды на тот же объем используют две таблетки. Очистить воду можно и перманганатом калия, но получившийся раствор будет красноватого цвета и не очень приятным на вкус. 15. Глазные капли пригодятся при воспалении глаз. Обычно выпускаются в виде флакона с пипеткой. При засорении глаза после удаления инородного предмета необходимо аккуратно закапать в глаз жидкость из флакона и сделать несколько моргательных движений. 16. Пиносол, галазолин помогут при насморке, воспалениях слизистой носоглотки. Закапывают галазолин и пиносол в нос по 1-2 капли 1-3 раза в день. 17. Противоаллергические препараты (димедрол, супрастин, пипольфен) очень важны, потому что многие люди даже не подозревают о том, что у них может вызвать аллергическую реакцию. Особенно опасна аллергия на цветение разнообразных растений или укусы насекомых. Поэтому противоаллергические препараты должны быть в аптечке в каждом походе. Наиболее сильным противоаллергическим препаратом является димедрол. Применять его нужно очень осторожно. Список показаний у димедрола достаточно обширный (здесь и кожные заболевания, и бронхиальная астма, язва желудка и сотрясение мозга, морская и воздушная болезнь и, конечно же, аллергия). Среди противопоказаний - заболевания сердца. Имеет большое количество побочных явлений (и сухость во рту, и рвота, нарушение координации движений, сонливость, головокружение и т.д.). Димедрол оказывает успокаивающее воздействие на организм, притупляет боль и может использоваться как болеутоляющее средство. Применяют димедрол при аллергии, высокой температуре (выше 38,5°) вместе с аспирином и анальгином по 1 табл. 2 раза в день после еды. Схож по побочным показаниям и противопоказаниям с димедролом супрастин. Супрастин снимает зуд, воспаление слизистых оболочек, вызванные аллергическими реакциями. Выпускается в таблетках и ампулах. Применяют по 1 таблетке 2-3 раза в день. Пипольфен поможет не только при аллергических реакциях, но и просто при повышенной чувствительности на "лесные природные явления". Принимать по 25 мг 1 раз в сутки перед сном или 2 раза (утром и вечером) до еды. Среди противопоказаний нет таких, которые помешали бы принимать его относительно здоровым людям, занимающимся спортивным туризмом, однако пипольфен следует осторожно применять людям при заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы. 18. Противогрибковые препараты (ундецин, присыпка детская, тальк) предназначены для тех, кто не отличается чистоплотностью. Грязные ноги и носки, руки, а также тесная одежда могут привести к потертостям, опрелостям и грибковым заболеваниям. Тогда-то и приходят на помощь ундецин (или цинкундан), тальк и детская присыпка. Задача этих препаратов - снизить трение воспаленных частей человеческого тела об одежду, избавить туриста от зуда. Наносятся они на пораженные участки тела два-три раза в день. Перед этим места потертостей, опрелостей и других повреждений необходимо промыть теплой водой с мылом. Грибковые заболевания не лечатся быстро, это продолжительный процесс, поэтому лучше не доводить свое тело до таких неприятных моментов. 19. Уголь активированный помогает при отравлениях, болях в желудке. Применяют по 1-2 таблетки 2-4 раза в день с водой после еды. Можно его использовать и для промывания желудка после сильных отравлений - 1 столовая ложка на 1 литр воды. Противопоказания не установлены. 20. Раствор люголя будет весьма полезен при воспалении десен. Раствор люголя - это жидкость. Ею обильно смазывают десны при их воспалении два-три раза в день после еды и чистки зубов. 21. Раствор аммиака относится к возбуждающим средствам. Его применяют, чтобы привести человека в чувство при обмороках, потере сознания, шоке. Выпускается в ампулах. Такая ампула разламывается, жидкость выливается на ватный тампон и подносится к носу круговыми движениями. 22. Мазь Вишневского плохо пахнет, но хорошо действует на гнойные раны при отсутствии эффекта на обычное лечение ран. Мазь накладывают тонким слоем на место ранения, очищенное от грязи или других ранее применявшихся препаратов. Повязку меняют два-три раза в день. 23. Пипетки помогут закапать растворы в разные части тела при отсутствии соответствующих носиков у флаконов. 24. Термометр для измерения температуры тела. Должен быть в жестком футляре.
Кроме того не забудьте крем для защиты от солнечных лучей с максимальным фактором защиты и средства защиты от насекомых (репеллент). К сожалению на приюте вечером могут досаждать мокрецы - мелкая мошка, укус которой гораздо неприятнее укуса комара.
Не пропустите возможность с интересом и пользой провести свой летний отдых и сделать его незабываемым! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
